SISU für Lehrkräfte

12 Wochen raus aus dem Funktionsmodus – rein in mehr Gelassenheit, Klarheit und Kraft

Ein praxisnahes Stressmanagement-Programm mit finnischem Herz und Bodenhaftung – speziell für Lehrkräfte entwickelt.

Was dich erwartet

In 12 Wochen begleitest du dich selbst Schritt für Schritt zurück zu mehr innerer Ruhe, Selbstwirksamkeit und Klarheit – mit einem Programm, das dich nicht zusätzlich stresst, sondern wirklich entlastet.
 

Jede Woche ein alltagstaugliches Modul, z. B.:

🧭 Standort bestimmen – Wo du gerade stehst und was du brauchst

🌲 Stille macht stark – Reizüberflutung reduzieren

🍵 Pause ist Pflicht – Mikro-Erholung im vollen Schulalltag

🌀 Goodbye Perfektion – Befreiung von Schuld- und Druckgefühlen

📅 SISU-Wochenplan – Klarheit, Struktur und echte Feierabende

🌿 individuelle Betreuung durch Live-Video-Calls

Und viele weitere Impulse zu Selbstfürsorge, Schülerstress, emotionaler Stärke und einem gesunden Rollenverständnis im Schulberuf.

Was SISU für dich verändern kann

Du startest mit dem Gefühl:

„Ich muss einfach nur durchhalten – aber ich bin müde.“

Du gehst mit dem Wissen:

„Ich kann gut für andere da sein – wenn ich gut für mich sorge.“

📘 Das Besondere:

👩‍🏫 100 % lehreralltagstauglich – kurze, klare Impulse, keine Zusatzbelastung

📥 Praxis-Tools zum Mitnehmen – Worksheets, Audios & Reflexionskarten

🧠 Ganzheitlicher Ansatz mit SISU-Mentalität – aus der finnischen Kultur, für deinen Schulalltag

💬 Optional: persönliche Begleitung durch wöchentliche Gruppencalls

📬 Jetzt auf die Warteliste setzen – Beta-Launch im Spätsommer geplant
✨ Der erste Testdurchlauf ist für Ende August 2025 geplant – nach einer Finnlandreise mit frischem SISU im Gepäck.

💌 Trage dich hier unverbindlich in die Warteliste ein und erhalte:

- exklusive Vorab-Einblicke
- Zugang zu Bonusinhalten
- die Chance, das Programm nach deinen Wünschen und Bedürfnissen mitzugestalten

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Dein Schulalltag mit SISU beginnt hier.